礼佛三拜

　　第一拜拜下去的时候，两手反掌，心里默念：自归依佛，当愿众生，体解大道，发无上心。自行起立。

　　第二拜拜下去，两手反掌，心里默念：自归依法，当愿众生，深入经藏，智慧如海。自行起立。

　　第三拜拜下去，两手反掌，心里默念：自归依僧，当愿众生，统理大众，一切无碍。

　　拜佛后手姿势变化含义

　　当我们头着地，翻掌的时候，翻出来正好希望佛的脚就立在我手掌上，是表这个意思，叫接足礼，我们接着佛的脚掌，这是最敬礼。

　　拜佛在接佛之后，要轻轻“半握拳”，代表领纳佛光，领受佛教，欢喜信受。

　　也如蕅益大师云：“行人信愿持名，全摄佛功德成自功德。”

　　握拳表“全摄”—全部领受在握，入心。

　　握拳又平贴于地，代表领受佛教后，以“平等心”普遍布施。

　　翻掌，代表我决定要转变自己的心境，来迎接佛的光明；代表我要翻转凡心，成为佛心，接受佛的教导。

　　先如半握拳，再翻转，令手心向上。也代表——我要掏尽我的心，来供养佛，毫无保留。手心尽量翻平向上，勿倾斜，表示心平气和。手指如莲花瓣，柔软而整齐。仔细观察—当心紧绷，手必紧硬，心散乱，手指必杂散。须调至空灵、柔软，却不失整齐，如莲花瓣，柔软当中，排列整齐。

　　拜佛翻掌的三种含义

　　1. 恭敬三宝

　　在拜佛时，翻掌也是恭敬三宝的体现。真正拜佛是有规矩的，先是双手合十，在弯腰的时候右掌心可以放在蒲团中心，然后左掌放在左上角，下跪之后把右手挪到右上角，然后再跪拜。

　　当我们对三宝的恭敬之心培养起来之后，自然也能友善对待别人，只要心里有了对佛祖的虔诚之心，内心的力量就会越来越强大，而这本身就是一种功德。

　　2. 接受教诲

　　表达我们在日常生活中也会谨记诸佛教诲，时刻不忘修行佛法，不会有一丝一毫的懈怠，每一次翻掌都是对诸佛表示尊敬，也代表着接受诸佛教诲，坦然接受诸佛指正。

　　3. 平等心对待众生

　　将诸佛视众生平等这个思想发扬光大，可以做到以平等之心对待众生。可以做到除了要自渡，还能渡万物生灵。